もつ鍋 材料 (3〜4人分) 牛もつ ※豚もつ代用可 500g 焼き豆腐 1キャベツ 1/2玉 もやし 2袋 ニラ 1束 乾燥にんにくチップ 適量 白ごま 適量 輪切り唐辛子 適量 【スープ】 水 4カップ 和風だしの素 1/2袋(4g) 鶏ガラスープの素 大さじ2 薄口しょうゆ 大さ…
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